张掖《处暑交，运的时候吃什么()

处暑交运的时候吃什么

处暑交运的时候，饮食是没有什么讲究的，而且处暑交运的时间段也不算用餐时间。

不过交运的时候万事都要谨慎，尤其要保持一个良好的状态，所以如果要吃东西的话，最好吃一些健康的食物。

此外，也可以根据处暑的饮食习俗吃一些东西，比如：

一、吃鸭肉

鸭肉，性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、滋阴养肺、润燥生津。鸭肉的做法，也五花八门，有白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭、处暑百合鸭等。

二、喝茶

处暑过后，天气虽渐凉，但依旧炎热，暑热难消。此外，空气湿度，开始有所下降，气候逐渐变得干燥，阴虚、湿热体质的人会较难适应，易出现不适症状。所以，不同体质的人可在处暑时期选择调理相应症状的茶，对症下药。